いろいろな旬ものが出回る食欲の秋。
そして、クリスマス、忘年会、お正月、新年会･･･と、やたら飲み食いするイベントの多い冬。
秋冬って、体重計に乗るのが怖いですよね。
そんな時だから小まめにチェックしたいダイエット情報。
わたしのおすすめサイトは「Gooダイエット」（http://diet.goo.ne.jp/）です。
このサイトでは様々な特集記事（ちなみに、11月の最新記事では女優の杉田かおるさんが「毒だしダイエット」なるものを紹介しています）が楽しめるほか、多彩なダイエット方法、気になる外食・コンビニの賢い使い方･･･などなど、ダイエットに関するいろいろな情報を仕入れることができます。
さらに、それだけでなく、このサイトで「からだログ」というコミュニティサイトに登録すれば、「ダイエット」や「健康管理」に役立つ機能を使えるようになります。
たとえば、自分の身体の変化を記録してグラフ化することなどなんですが、これがなんと無料でできるので、嬉しい感じです！このサイト、じっくりいろいろ調べていると、それだけで、ダイエットした気になるという特典も！あ、これはマイナスポイントですかね？ともあれ、本当に充実したサイトなので、ダイエットしたい方はぜひ一度ご覧になってみてください。